ゴリマッチョ通信

筋トレ、ボディビルダー、格闘家、レスラー、ダイエット、細マッチョ、ゴリマッチョ、ゴールドジム、プロテインからステロイドまで筋肉脳に侵された2chまとめブログです。

    sport_walking_woman

    1: 以下、(*・ω・)ノでVIPがお送りします 2015/10/14(水) 15:03:10.377 ID:dX1bQs0D0
    もっと痩せるにはどうしたらいい?
    ちな182cm 104kg
    3: 以下、(*・ω・)ノ でVIPがお送りします 2015/10/14(水) 15:03:51.673 ID:5hJJRYWsa
    0.1㌧乙

    4: 以下、(*・ω・)ノ でVIPがお送りします 2015/10/14(水) 15:05:15.987 ID:p0ToMqiCd
    頻度は? 
    何歳?

    5: 以下、(*・ω・)ノ でVIPがお送りします 2015/10/14(水) 15:06:40.106 ID:dX1bQs0D0
    >>4 
    週5~6回 
    24歳

    6: 以下、(*・ω・)ノ でVIPがお送りします 2015/10/14(水) 15:07:42.069 ID:Z/QlEHMm0
    そろそろウォーキングからランニングに移行してもいいかと

    9: 以下、(*・ω・)ノ でVIPがお送りします 2015/10/14(水) 15:09:00.878 ID:dX1bQs0D0
    >>6 
    おとといランニングしてみたら学校の周り1周しか出来なかった

    【今年の1月からウォーキング1時間とスクワット50回始めて6kg痩せたんだが】の続きを読む

    lgi01a201407170000

    1: 名無しさん@おーぷん 2016/08/25(木)16:31:32 ID:KI9
    立ったら書く
    2: 名無しさん@おーぷん 2016/08/25(木)16:34:18 ID:KI9
    立ったか

    今年の1月終わりくらいのはなし
    昔から仲の良かった奴がロードバイクを勧めてきたのがきっかけ
    俺は元々400ccバイク乗りだったから、ロードバイクは
    道脇を走る邪魔な奴程度の考えだった
    更に言うと昨年中頃に前立腺肥大症という病気になって、
    股間に圧をかける事を控えるよう言われていた俺はかなり渋った

    4: 名無しさん@おーぷん 2016/08/25(木)16:36:29 ID:KI9
    が、デスクワークで残業の多い俺は不摂生がたたって
    171cm/76kgというなかなかのデブになっていた
    普段乗ってる折りたたみ自転車では長距離は無理だしいい機会だと思って
    5.7万くらいのロードバイクを買った
    勧められるままヘルメットも買った

    14: 名無しさん@おーぷん 2016/08/25(木)16:54:38 ID:1pX
    >>4
    5.7万円の自転車はロードバイクのような形のママチャリなのでロードバイクとは違う。
    ハマりそうなら通勤はそのルック車、趣味で8kg程度のロードバイク買うと良いと思う。

    16: 名無しさん@おーぷん 2016/08/25(木)16:55:43 ID:KI9
    >>14
    ハマるとどんどん高価なもの欲しくなるのはどのジャンルでも一緒やなと思ったわ
    バイクの時も然り、腕時計しかり、PC然り・・・

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    maxresdefault (1)

    1: 名前書いたら負けかなと思っている。 2016/08/26(日) 01:47:31.41 ID:2MWesOpT0
    これ腰痛すぎてどうにもならないよクソみたいな情報に騙されてクソみたいな商品つかまされたよこれ筋トレグッズでもなんでもなくただ腰痛めるだけの悪魔のアイテムじゃん死ねよ
    2: 名前書いたら負けかなと思っている。 2016/08/26(日) 02:09:08.92 ID:nuADK7DI0
    悪魔「ククク」

    3: 名前書いたら負けかなと思っている。 2016/08/26(日) 02:20:47.32 ID:cWJzljjZ0
    女神「ほほほ」

    4: 名前書いたら負けかなと思っている。 2016/08/26(日) 02:24:23.73 ID:OMv5eHcp0
    ぼく「にひひ」

    【腹筋ローラー買ったものだけどね】の続きを読む

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